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凉拌木耳(减脂餐)的做法

凉拌木耳(减脂餐)

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作者: 杰米尼
杰米尼
突然想起2019年的目标是练出腹肌,这都2020年了🤣🤣🤣眼看着肚子一天天圆了起来,尽管如此还是想挣扎一番😂😂😂健身跟减脂餐更配哦!!!我自己的菜谱都是乱来的,能吃简单,营养健康,热量低就行,重在参与🤣🤣🤣

用料

凉拌木耳(减脂餐)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把木耳泡软,开水煮熟,捞出来沥干,拌上醋和辣椒酱就完成啦!

凉拌木耳(减脂餐)的小贴士

醋和辣椒酱的量看个人口味估摸着放

菜谱创建时间:2020-03-09 11:34:46
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