紫薯1个 铁棍山药1个洗净去皮上锅蒸熟
糯米粉小火炒熟
蒸熟的紫薯山药压成泥喜欢吃糖的可以放点糖 分成小剂子 山药泥30克一个 紫薯泥10克一个 山药泥包紫薯泥不用完全包住 粘上熟糯米粉放在模具中压出形状就可以了