芝士海苔焗鸡胸条低脂版

作者： Viciouscello

120克鸡胸，一片百吉福减脂50%芝士38卡，一共只有两百卡。蛋白质含量丰富，还不开整？我自己加了糯米糍，自己配点饭团或者玉米粒都可以，很饱腹。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 芝麻盐 香，看自己
• 芝士片 1
• 美好时光海苔 1小袋

芝士海苔焗鸡胸条低脂版的做法步骤

步骤 1

先把鸡胸条提前用黑胡椒和海盐腌制个十分钟。擦干水分煎一下子，不用多熟，稍后还要放入烤箱。

步骤 2

放上芝士片，海苔，烤箱加热。就行了。

菜谱创建时间：2020-03-08 22:05:48