素三鲜

作者： 好好_郝

三样简单的素菜、搭配起来吃非常鲜美！（可以作为减肥餐的主食）

用料

• 家常豆腐 3块
• 海鲜菇 150g
• 娃娃菜 1小颗
• 姜蒜末 适量
• 葡萄籽油 1勺
• 蚝油 1勺
• 盐 半勺

素三鲜的做法步骤

步骤 1

豆腐是外面筋道内里柔软的那种

步骤 2

豆腐切片、娃娃菜切碎、海鲜菇洗净备用

步骤 3

热油爆香姜蒜末、放入豆腐和海香菇、加入蚝油翻炒均匀

步骤 4

加入娃娃菜、放半勺盐翻炒、会自然出汁水、炒至收汁即可

步骤 5

三样简单的素菜、搭配起来吃非常鲜美！（可以作为减肥餐的主食）

菜谱创建时间：2020-03-08 17:43:22