健康简单的【鸡蛋燕麦香葱煎饼】

作者： Vivi_de

早餐时间仓促，简单又好吃多么重要╮(￣▽￣"")╭

用料

• 燕麦 4勺
• 鸡蛋 2个
• 小葱 2根
• 盐 少许
• 橄榄油 3勺

健康简单的【鸡蛋燕麦香葱煎饼】的做法步骤

步骤 1

两枚鸡蛋备用

步骤 2

即食燕麦片

步骤 3

加入四汤勺即食燕麦片

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

加入香葱，特意没切的很细碎，葱味会浓郁

步骤 6

搅拌均匀后放置10分钟，燕麦吸水更好，变软

步骤 7

铸铁锅大火预热，转中小火加入橄榄油，抹匀

步骤 8

倒入鸡蛋燕麦液，摊平摊薄，中小火

步骤 9

感觉背面煎到硬了就可以翻面了

步骤 10

两面煎至金黄色，横截面观察燕麦鸡蛋已经煎熟，就可以盛盘啦(*¯︶¯*)

步骤 11

满满蛋香葱香煎饼可以吃啦*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

步骤 12

¯\_(ツ)_/¯（¯﹃¯）

菜谱创建时间：2020-03-08 12:34:26