超简单辅食大米蛋饼锻炼宝宝咀嚼能力

作者： 益点点-1

消耗宝宝剩下的粥或者米饭~建议九个月以上宝宝食用~

用料

• 鸡蛋 1个
• 粥或米饭 若干
• 面粉 若干

超简单辅食大米蛋饼锻炼宝宝咀嚼能力的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋充分打散，米粥需空干水分倒入蛋液，放一丢丢面粉一丢丢哦，搅拌均匀，不要过度搅拌~

步骤 2

平底锅不用刷油用小勺倒入蛋液，记住小火煎，煎到两面金黄出锅~

步骤 3

图片是加了黑芝麻猪肝粉，所以有黑点，这款饼没啥味道就是淡淡的蛋香，想吃甜一些的可以加点煮熟的红薯粒或者香蕉泥，想吃鲜一点的可以加虾皮粉，一岁以上宝宝可以加盐刷油煎更好吃哦~

超简单辅食大米蛋饼锻炼宝宝咀嚼能力的小贴士

因为蛋液没有加水而且加了一丢丢面粉，所以成功率很高，适合厨小白宝妈~ 其实杂粮粥或饭也是可以的哦，发挥你无限想象~ 用米饭会稍微硬，粥相对软一些~

菜谱创建时间：2020-03-07 23:40:37