牛腱肉泡水3小时后,取出控水,倒入生抽200g隔夜浸泡。
牛肉连酱油一起倒入锅中,加入冷水,水没过肉后多倒一点。
开水煮,加入调料之前撇净血沫。
依次加入香料,甜面酱,洋葱,生姜,豆腐乳,盐适量,小火炖2小时15分钟,筷子可以扎进去但又不软不烂即可关火。
关火盖盖,焖至汤凉后盛出肉,放入冰箱冰一晚上。