低脂汉堡包🍔（快手版）

作者： Sylvia619

用料

• 成品汉堡面包 2片
• 番茄🍅 1片
• 西生菜 3-4片（随意）
• 鸡胸肉（腌渍方法如下）
• 料酒 1勺
• 蜂蜜 1勺
• 蚝油 1勺
• 盐 1茶匙
• 鸡精 1茶匙
• 生抽 1勺

低脂汉堡包🍔（快手版）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉提前缓冻，加入盐，料酒、蚝油，生抽，鸡精、蜂蜜。腌渍20分钟。去腥入味

步骤 2

面包挤适量番茄酱、芥末酱

步骤 3

番茄切片，别太厚

步骤 4

腌渍好的鸡胸肉，放烤箱，190度，上下火，10分钟。

步骤 5

放番茄，西生菜、烤好的鸡胸肉、喜欢沙拉酱再放点沙拉酱。

步骤 6

成品！

步骤 7

同事给了我口罩，我再给她做一份！

低脂汉堡包🍔（快手版）的小贴士

简单，快手，鸡胸肉我一般前一天晚上腌渍好，早上放烤箱即可

菜谱创建时间：2020-03-04 11:04:44