笋要用刀拍松拍断成段,不要用切的,就跟手撕包菜一样,拍开的口子容易入味。拍好的笋段入锅焯水,我喜欢用笋尖最嫩的部分做油焖笋,稍后段用来做腌笃鲜,所以这里都是笋尖,焯水时等水开了再下笋段,等水再次沸腾后再煮3-5分钟,去除涩味,捞出后冷水洗净沥干备用。
热锅冷油,油不可太少,冰糖碎可以先放入,稍微融化后倒入笋段,大火翻炒。
加入蒸鱼豉油和生抽,继续翻炒。
一手拍摄一手颠锅,就只能拍成这样了😂翻炒均匀后盖上锅盖,转中火焖五分钟。
完美出锅!装盘~不需要加葱!正宗上海油焖笋不加葱!
1. 笋要用刀拍开成段,千万不要直接切成段哦! 2. 需要上色亮,口感更有层次,就用冰糖碎,实在没有,可以用白砂糖代替。 3. 正宗上海油焖笋,不要加葱哦!