炸鸡柳（面包糠版

作者： 果果是雨兔儿

在家一个多月 自从疫情以来我爸太忙了 他去支援湖北了、家里就见不到肉了 我妈实在不会做。我又回归厨房了

用料

• 鸡胸肉 500g
• 鸡蛋 1个
• 面包糠 300克
• 淀粉 2勺
• 盐 适量
• 菠萝

炸鸡柳（面包糠版的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉。去掉筋膜，和肥油。切条。泡水洗干净。

步骤 2

菠萝汁。盐。胡椒粉。一个鸡蛋。淀粉。腌制

步骤 3

拍上面包糠。带着手套压实。

步骤 4

油达到温度。开始炸。

步骤 5

我喜欢火大的。炸了久一点。

菜谱创建时间：2020-03-03 18:30:51