「宝宝辅食」芦笋虾仁厚蛋烧

作者： mori蘑菇

芦笋虾仁全蛋不过敏的宝宝就能吃 我家宝宝已经13m了 做一个给他手抓着吃 因为是宝宝吃的 所以无油无盐

用料

• 鸡蛋 3个
• 虾仁 6只
• 配方奶 1勺
• 芦笋 2根
• 淀粉「可不加」 1勺
• 芝麻「可不加」 适量
• 奶酪「可不加」 适量

「宝宝辅食」芦笋虾仁厚蛋烧的做法步骤

步骤 1

芦笋、虾仁蒸熟，因为我家是平底锅做的，怕hold不住，所以虾仁切碎了。鸡蛋打散，加入一勺配方奶，80ml左右水和1勺淀粉搅拌

步骤 2

奶酪切丝，备用

步骤 3

倒入一半搅拌好的蛋液，平铺平底锅，开小火慢慢来，等稍微有点固态撒一些黑芝麻，然后从一边慢慢卷

步骤 4

卷好的一卷靠边，再次倒入剩下的蛋液，等稍微固态以后加入奶酪，再从已经卷好的那边反向卷

步骤 5

卷好的厚蛋烧出锅，切块即可

菜谱创建时间：2020-03-03 11:51:56