春季养生吃艾糍粑

作者： 开心妈妈红糖姐

春天，万物复苏！3-5月的艾最为鲜嫩！艾叶是对女性很有好处的食疗偏方，体寒的女性常吃能起到温经暖宫的效果。怕苦最好加红糖！对女性最佳！

用料

• 糯米粉 500克
• 糖 100克
• 粘米粉 200克
• 黑芝麻 150克
• 椰蓉 20克
• 白糖 200克
• 小苏打（可不加） 1勺

春季养生吃艾糍粑的做法步骤

步骤 1

去梗，泡洗20分钟，去沙土

步骤 2

水烧开，放入艾叶跟小苏打煮开即可！

步骤 3

煮好艾叶，用筷子从水里捞出来。放入搅拌机搅细！（题外话：我将煮艾的水，放入艾梗和生姜，继续煮后加点白酒，泡脚）

步骤 4

放入糯米粉，粘米粉，揉成团

步骤 5

黑芝麻炒香搅碎，加入椰容白糖，伴好！做陷！（椰蓉换成花生更香，正好家里没有花生）

步骤 6

包好，冷水蒸15分钟！

步骤 7

ok

菜谱创建时间：2020-03-02 23:38:49