先倒入浓稠的酸奶,我比较喜欢安慕希的香草味酸奶。然后再把饼干掰碎放入,然后放入水果,最后撒上即食麦片和杏仁片,就可以开吃了,超简单的,但是营养美味哦。根据自己口味可以加入其他的比如蔓越莓之类的或者坚果类的都可以的。
麦片用的即食麦片,桂格的奇亚子麦片,很健康。特别推荐谷优的粗纤维饼干,不腻,好吃,平时在家如果玩烘焙也可以用来做蛋糕的饼底。