适合宝宝的蝴蝶面

作者： 小霞妹子

蝴蝶面是选用菠菜、紫薯、番茄的天然食材，有益健康，特别适合小朋友吃

用料

• 面粉 280克(每款70克)
• 菠菜 32克(打成汁)
• 番茄 32克(打成汁)
• 紫薯 32克(蒸熟后打汁)
• 水 32克(原味)

适合宝宝的蝴蝶面的做法步骤

步骤 1

将粉类(每款70克)加入四种汁和水混合搓成面团，盖上保鲜膜醒发半个小时以上

步骤 2

用擀面机碾压成厚薄适中的面片，没有擀面机的就用擀面杖擀面

步骤 3

用模具压出一片片

步骤 4

用筷子轻轻在中间夹一下(不要太大力，会断的)

步骤 5

全部夹好的蝴蝶🦋面，宝宝都喜欢吃

步骤 6

夹好后放入盘子中，自然凉干，不要直接晒太阳，大概二天左右就可以了，也可以直接放入冰箱冷冻保存

步骤 7

干透的蝴蝶面可以放入密封的容器保存

适合宝宝的蝴蝶面的小贴士

也可以用其他食材做，例如紫甘蓝、南瓜、胡萝卜等

菜谱创建时间：2020-03-02 11:02:14