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哥本哈根D4-辣炒胡萝卜鸡蛋的做法

哥本哈根D4-辣炒胡萝卜鸡蛋

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作者: 小木匣
小木匣
哥本哈根三年前吃了瘦了10斤左右,复吃为了不再那么乏味,身为湘妹子来了少油辣炒版歌本食谱

用料

哥本哈根D4-辣炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丝(刮皮刀刮的),蒜瓣用刀面拍碎,小米椒切丁,杭椒切段备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋加盐打散,不粘锅烧热倒入鸡蛋,成型以后用锅铲铲碎,呈出备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,爆香蒜瓣和小米椒,炒出香味后倒入杭椒和胡萝卜丝翻炒,中途没油了倒入适量开水,生抽,适量盐继续翻炒至八成熟,倒入鸡蛋,翻炒出锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

微辣的口感,虽然在减肥但是也不要亏待自己

菜谱创建时间:2020-03-01 20:46:00
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