巴沙鱼斜刀切片,葱姜料酒盐腌制20分钟以上入味,淀粉拌匀,焯水,去掉浮沫捞出备用
各种菜洗净切断焯水,放入较大容器中(成品使用的容器)备用
炒锅底油,葱姜蒜炝锅,加入麻辣鱼酱料炒香,加入适量热水(能没过所有食材)烧开,倒入鱼片,加适量盐调味煮开 将刚煮开的巴沙鱼倒入摆好蔬菜的盆中,中间摆好葱姜蒜花椒麻椒香菜准备浇热油 炒锅底油烧热淋入即可
1.鱼用巴沙鱼、草鱼皆可,腌制过程都一样 2.调料买水煮鱼的调料也可,火锅底料+郫县豆瓣酱也可 3.蔬菜随意搭,不太适合叶子菜,吸油太辣,芹菜、豆芽菜啥的适用 4.怕辣的可以撇去红油缓解一下