鸡胸肉洗净
去掉筋膜切块
剁成泥
胡萝卜和山药搓丝最细的,有机器可以做成泥,还可以用菠菜等绿色蔬菜
葱姜切末
打一个鸡蛋加一勺盐半勺胡椒粉加一勺酱油一勺蚝油
小饭碗半碗淀粉
顺时针搅拌上劲儿
搅的越久越好
倒到食品袋子里,有裱花袋就更好了
排除空气封口
底部剪个口
锡箔纸剪成方形,中间挤上肉泥
卷起来两边封死
上锅蒸半个小时
脱模
装盘,做得多吃不完的话放到冰箱冷冻室,想吃的时候拿出来蒸一下就好了