1、蘑菇去蒂洗净,一旁沥干水分
2、备蒜:剥一整个大蒜,剁成蒜茸(我在宜家买的那个压蒜的直接压的泥)
3、锅中倒入适量油,然后放入蒜茸炒香(炒蒜温度可适量中火,小火炒出来都被氧化绿了,但也能食用)加入适量盐调味,乘出来备用
4、锅中倒油,放蘑菇煎一下,放入少量盐与蚝油,炒至微微上色,锅中加水煮一哈,大概就是蘑菇煮熟水剩少量那个样子,然后蘑菇白色那面翻过来,将备好的蒜茸放在蘑菇上,放上小米辣,在大火焖一分钟的样子,就可以出锅了
5、出锅,撒上葱花,bingo 晚上做饭做的匆忙,不曾留下照片,文字也差不多了
1、蚝油有盐,再放盐的时候少放点 2、蒜炒熟,不然容易拉肚子(因人而异)。