半烫面(比例:500g面粉150g开水150g冷水,先开水再冷水和面)揉好醒半小时,擀开抹上熟油或油酥撒盐撒葱花 ,切一刀
卷起来
按扁
擀成0.5cm厚饼
一张油纸一张饼
包好放密封盒或者保鲜袋,扔冰箱速冻,工作日早上也可以不慌不忙的啃一发✌无需解冻,电饼铛或平底锅预热刷油,中🔥双面烙出金黄色的斑点纹,饼微微鼓起即可。喜欢豪华版可以抹上酱卷上鸡蛋香肠培根牛肉鸡肉生菜……卷一切你喜欢的✌✌