牛奶加燕麦小火熬开、凉凉
除了黄油意外的材料都加进去揉面、成团后加黄油揉出膜
面团取出盖保鲜膜松弛20分钟
滚圆分成五份后再松弛15分钟
取一个摁扁
中间扣动
再把边捏紧、这样就成了哈哈哈很简单吧
也可以把它擀成20cm左右的椭圆
卷起来一边摁扁、圈起来就行、一定要捏紧了、不然后边煮会开
全部弄好后室温醒发20分钟、记得每次弄都需要盖保鲜膜
糖水烧开把醒发好的贝果放进去、垫油纸是方便拿、放进去后油纸取出、每煮30秒翻面
煮好后烤箱预热220度、上火220度、下火180度烤15分钟、上色满意后盖锡纸
颜色很好看早上用来代餐很棒哦
里边加火腿牛油果🥑都行、自己喜欢的搭配、小朋友一次能吃一个呢😁
我老公喜欢夹着生菜培根煎蛋🍳😁