宅家防疫润肺汤#省中医推荐#

作者： Elvaleelee

省中医院推荐的一款防疫期润肺汤，正好将家里的库存清一清，简单的食材也能起到很好的润肺功效。

用料

• 瘦肉/猪骨 300-400克
• 苹果 2个
• 红萝卜 1根
• 干百合 20克
• 虫草花 10克
• 无花果 6个
• 生姜 2片

宅家防疫润肺汤#省中医推荐#的做法步骤

步骤 1

准备以上材料

步骤 2

苹果去皮去核，红萝卜去皮切段，如用猪骨头焯水后再用清水清洗，如用瘦肉洗干净即可，其他材料浸泡片刻，明火水开后转文火煲1.5小时。

步骤 3

一家老少都适合清甜好喝的润肺汤

宅家防疫润肺汤#省中医推荐#的小贴士

以上材料为3-4人份量

菜谱创建时间：2020-02-29 14:03:24