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木瓜牛奶的做法

木瓜牛奶

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只爱做饭的马俊楠
木瓜能促进雌激素分泌,对女生来说常吃木瓜对自己身体特别好

用料

木瓜牛奶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择成熟度较好的木瓜,我选用的是老冰糖,牛奶选择的是零乳糖

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木瓜切小块,刀工好的小伙伴可以切的漂亮点

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水没过木瓜,大火将水煮沸,转小火慢慢炖煮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木瓜炖至半透明状加入冰糖

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰糖溶化后加入牛奶,开大火烧开(此时一定看住锅,火大容易溢锅),转为小火慢慢炖煮

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至木瓜透明即可食用

木瓜牛奶的小贴士

要用不粘锅

菜谱创建时间:2020-02-27 14:40:54
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