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【清新小厨房】简单快手星级出品~清蒸天然黄立鱼的做法

【清新小厨房】简单快手星级出品~清蒸天然黄立鱼

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慧清新小厨房
来自湛江海域新鲜的海鱼~黄脚立鱼!能够吃出它是纯天然的,还是被圈养殖的,最简单的方法就是清蒸!

用料

【清新小厨房】简单快手星级出品~清蒸天然黄立鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用姜盐水泡鱼10分钟左右,主要是去冰味去腥味提鲜,然后洗干净准用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把姜葱香菜辣椒等切好被用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼我选择了侧面切开,然后放了点姜丝盐油然后放好;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鱼身上也放了些盐油;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放鱼进去;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开,转中火继续蒸6分钟左右,鱼大时间长点,鱼小时间短点;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟的鱼立刻开盖;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把盘里的水倒掉;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油然后关火,把姜辣椒葱过一下油;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把过了油锅的佐料放到鱼身上,酱油放两边,这道清蒸黄脚立鱼是不是与星级厨师有得拼;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来验证是不是天然的,看肉质就可以看出来了!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午餐来个全家福!

【清新小厨房】简单快手星级出品~清蒸天然黄立鱼的小贴士

除了泡姜盐水去味提鲜;还有的就是蒸好的鱼先把蒸出来的水倒掉,再放佐料,味道才好吃!

菜谱创建时间:2020-02-26 23:52:45
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