春日养肝祛湿排毒茶饮——鸡骨草麦冬金桔饮

作者： 陈小猪的小厨房

春日养肝，开胃祛湿，排毒清心。试试吧，很好喝，大人孩子都喜欢。😊 鸡骨草清肝热，可是有一点点涩味，加点蜜枣会更好。如果家里有糖冬瓜，也可以哦！

用料

• 鸡骨草一捆 80—100克
• 麦冬 10克
• 金桔干 15克
• 云苓 6克
• 糖冬瓜或蜜枣 10克
• 清水 1.8升

春日养肝祛湿排毒茶饮——鸡骨草麦冬金桔饮的做法步骤

步骤 1

材料备齐。

步骤 2

鸡骨草先清洗干净，洗去根部的泥沙。

步骤 3

金桔干，自己晒的。市售的也可以。

步骤 4

云苓几颗就够了，健脾的。

步骤 5

麦冬也清洗干净。

步骤 6

糖冬瓜是过年前备下的年货。如果状态还可以就彻底清洗干净然后煮茶。

步骤 7

加入清水，先浸泡半小时，再开始煮。养生壶煮花茶程序或者明火大火煮开，小火煮20分钟。

步骤 8

大朋友小朋友都说很好喝😊

菜谱创建时间：2020-02-26 20:11:03