适合全年龄段缓解积食：三星汤

作者： 小小胃littletummy

疫情依然存在，呆在家里的时候就会很长，孩子得不到足够的运动，加上家里吃的多，就容易产生积食。 比如孩子有口气，手心热，晚上睡觉磨牙，爱趴睡，爱踢被子等症状，就有可能是积食了。 我们要及时给孩子消食导滞，不然就会容易损伤脾胃，严重的时候还会发烧。

用料

• 炒谷芽 10克
• 炒麦芽 10克
• 炒山楂 5克

适合全年龄段缓解积食：三星汤的做法步骤

步骤 1

食材：如果孩子小麦过敏，可以用炒稻芽代替麦芽

步骤 2

两碗水煮成一碗水即可。

步骤 3

温热的时候喝。

适合全年龄段缓解积食：三星汤的小贴士

这个消食导滞的三星汤非常非常温和，适合1岁以上的孩子喝。一岁以内谷芽麦芽调整为8克，山楂3克。 用法：积食严重时，连续喝三天+素食 日常保健一周一次+素食

菜谱创建时间：2020-02-26 14:24:31