1、五花肉比二刀臀肉更糯香, 肥瘦均匀。清水,白酒少许,姜片,煮20—30分钟,筷子可以轻松戳进肉,不冒血水,即可。生了油腻,太软炒了以后就出油厉害没有嚼头。 2、蒜苔焯水后,凉水冲一下,保持鲜绿。 3、姜蒜米、豆瓣、花椒干海椒节备好,特别值得一提是添加四川泡椒和泡姜,回锅肉会特别有风味。
锅烧热,小火爆肥瘦肉,少许白酒(纯瘦肉片等一会放)。
爆出油,加姜蒜米、花椒、干海椒节、很小一撮盐。
火开大一点,继续爆炒几分钟,香气散发。
下豆瓣酱、辣椒酱、生抽爆炒几分钟,肉在卷,变色,有点干。
加蒜苔二青条,翻炒几下出锅。
精品五花肥瘦适中(比普通五花瘦一些)。虽然传统回锅肉二刀臀肉,但实际上瘦肉多,切出来肥瘦分离,口感太老。精品五花做的回购肉才是绝佳上品。