糖醋里脊（鸡肉版）

作者： 武汉菡妈妈

用料

• 鸡脯肉
• 面粉
• 淀粉 勺
• 盐 克
• 白糖 克
• 番茄酱 勺
• 食用油

糖醋里脊（鸡肉版）的做法步骤

步骤 1

面粉加水成糊（稍加一些淀粉），鸡脯肉切条加少许盐腌制。鸡脯肉裹糊，入油锅炸。炸熟出锅。（一般一次会多炸一些，放凉，放冰箱冷冻。）

步骤 2

复炸至金黄。起锅。

步骤 3

锅里留底油，加少许白糖，然后下番茄酱，少量水，倒入炸好的鸡脯肉，裹匀，出锅。

糖醋里脊（鸡肉版）的小贴士

鸡脯肉嫩，而且健康。

菜谱创建时间：2020-02-25 21:02:39