宝宝辅食紫薯山药粥

作者： 方方kathy

紫薯和山药都是营养丰富的食物，放在一起也是很绝配的，宝宝吃了健脾养胃，润肠通便，很营养哦！

用料

• 紫薯 1个
• 山药 1节
• 胚芽米 适量

宝宝辅食紫薯山药粥的做法步骤

步骤 1

胚芽米洗净，冷水下锅

步骤 2

准备紫薯和山药去皮

步骤 3

紫薯切小丁，山药切片

步骤 4

水开煮十分钟放入紫薯和山药（一定要在米油熬出来前放哦）

步骤 5

熬至粘稠，把紫薯和山药在粥里压成泥更好的融合在粥里，完成！

菜谱创建时间：2020-02-25 17:54:37