辅食记之补铁“猪肝粉”

作者： 晨妈小厨房

儿子体质不好出生贫血，6个月我就开始做给他吃了！

用料

• 新鲜猪肝 200克

辅食记之补铁“猪肝粉”的做法步骤

步骤 1

猪肝洗干净，切片

步骤 2

水里加生姜片，泡3个小时，半个小时换水，至水清澈，放锅里煮熟，血沫，捞出把猪肝冲洗干净，

步骤 3

放入烤箱或者烘干机烘干水分，

步骤 4

研磨机，或者料理机打成粉，

步骤 5

如果觉得湿，需要小火🔥再炒一遍，

步骤 6

放凉后，密封保存，随吃随取

辅食记之补铁“猪肝粉”的小贴士

可煮饭，伴粥，煮面 每一个星期吃2天就可以，补血效果不错

菜谱创建时间：2020-02-25 13:19:23