牛舌焯水后捞出,去掉舌苔和皮切片备用。
牛舌改刀切片后加入葱白、姜丝、白酒、盐、生抽、蚝油、花生油、生粉抓匀进行腌制20分钟。(牛舌本身腥味十足,腌制一定要去掉腥味)
青红辣椒改刀切丝、葱姜蒜切丝备用。
开大火,油热之后下辣椒丝和葱姜蒜,爆出香味后放腌制过的牛舌猛火快炒,放调料(盐、蚝油、生抽、白糖、鸡精),炒制均匀后出锅。
和米饭拌在一起吃不是一般的过瘾!
牛舌一定要猛火快炒,不然容易老,咬不动。 最好下比平时炒菜多点油进行炒制,可以快速出锅。