采用波兰种法,提前一夜将100克全麦粉,100克水,1.5克鲜酵母混合,发酵到2倍大。然后将其余材料连同波兰种,除酵母,椰子油外投入面包机,选和风软面包,揉10分钟后加入鲜酵母,椰子油,最后结果是一发看了下发的很好,完全有成功的意思,可最后成品完全没发起来。塌下去了。是不是水多了,还是发酵过渡,还是揉面过度。改进措施:9克鲜酵母,水量调整至187克