金银花茶

作者： 焗金氏

金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶，外形条索紧细匀直，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。是作为大众广泛喜爱的凉茶之一- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

用料

• 金银花 15克
• 黄芪 15克
• 茯苓 10克
• 陈皮 3片
• 甘草 20克

金银花茶的做法步骤

步骤 1

金银花有去火、散热、解毒等功效，适当的食用对身体是有益处的。但是金银花同样也是一种寒气很重的中草药，从而会引起一些副作用。会让人的腹、脾、胃功能下降。 因此在泡金银花茶时，建议添加适当温暖脾胃的药材，如黄芪，陈皮等

步骤 2

将黄芪（补气固表），陈皮（温暖脾胃），甘草（止咳化痰），茯苓（除湿气），依次洗净放入养生壶中，金银花在煮开后再放入

金银花茶的小贴士

金银花性寒，不宜长期食用，过多饮用会脾胃不适。加入适当陈皮与黄芪可使脾胃功能增强。 现在正值疫情期间，适当饮用此茶可增强免疫力，利咽化痰哦(´-ω-`)

菜谱创建时间：2020-02-24 16:51:45