低盐低脂健康菜～拌土豆丝

作者： 金蔓美食姬

有人说土豆真是世界上最好吃的菜，不管是炒、炖、拌都好吃😋。 拌土豆丝，低盐低脂，好吃又健康。

用料

• 土豆1个
• 食用油1勺
• 香油适量
• 生抽适量
• 面粉淀粉适量

低盐低脂健康菜～拌土豆丝的做法步骤

步骤 1

土豆1个切丝，用清水洗净淀粉防止变色。 用厨房纸吸干水分，加入一勺食用油，拌匀。加入面粉和淀粉适量，抓匀，让每个土豆丝都沾上面粉和淀粉。

步骤 2

平铺到锅中蒸，开锅后4分钟到6分钟就可。

步骤 3

盛到盘子中。生抽和香油在小碗中调匀后浇到蒸好的土豆上拌匀就可以。

低盐低脂健康菜～拌土豆丝的小贴士

放上蒜末会更加好吃😋，家人不能吃蒜我没有放。可以吃蒜的朋友的一定要加。

菜谱创建时间：2020-02-24 12:31:43