一周减肥餐

作者： lm__Yang

减肥餐也可以很好吃的！ 早餐一个鸡蛋加麦片 午餐如下 晚餐青菜系列

用料

• 橄榄油
• 盐
• 酱油
• 胡椒粉
• 黑椒粉
• 葱姜蒜

一周减肥餐的做法步骤

步骤 1

星期一

步骤 2

星期二

步骤 3

星期三

步骤 4

星期四

步骤 5

星期五

步骤 6

星期六

步骤 7

星期日

一周减肥餐的小贴士

多喝水，不要喝饮料！ 封面彩蛋是做来享受过程的！

菜谱创建时间：2020-02-24 09:11:13