周末零嘴：椒盐山药豆🥔

作者： 心守-na份情

🥔山药豆中含有丰富的黏液蛋白、碳水化合物、淀粉、维生素C、钾、钙、铁等矿物质。 有空自己动手给娃做个零食呀❤

用料

• 山药豆 500g
• 油 10克
• 盐 1勺
• 椒盐 5克
• 孜然 5克
• 辣椒粉 5克

周末零嘴：椒盐山药豆🥔的做法步骤

步骤 1

山药豆洗净

步骤 2

加水

步骤 3

一勺盐，烧开后计时10分钟

步骤 4

捞出沥干

步骤 5

放烤盘，撒孜然

步骤 6

撒椒盐

步骤 7

刷一层油

步骤 8

这个样子

步骤 9

烤箱220，十分钟后，拿出刷油再烤10分钟

步骤 10

出锅，撒上辣椒粉

步骤 11

嗯呐～香

菜谱创建时间：2020-02-23 16:42:19