海参切丁,海白虾去虾线去皮切丁,胡萝卜切丁。
热油葱花炒虾,生抽料酒少许,八成熟出锅备用。
三颗鸡蛋打散,炒蛋八成熟(嫩黄色)出锅,胡萝卜丁焯水过凉水捞出。
两颗鸡蛋打散,淋在隔夜饭上,热油葱花炒香,下腊肠和隔夜饭饭翻炒,逐步加入鸡蛋、海参虾仁、胡萝卜,翻炒,加白胡椒,白糖,生抽,盐,蚝油等。翻炒五分钟左右出锅。
蛋液淋隔夜饭是必备的