桃胶牛奶

作者： 幸运草E

吃不起燕窝，那就喝平价“燕窝”替代吧😂😂桃胶有美容养颜功效

用料

• 桃胶 5克
• 水 4碗
• 冰糖 50克
• 红枣 8-10颗
• 枸杞 12粒

桃胶牛奶的做法步骤

步骤 1

两个人的份量

步骤 2

桃胶加水浸泡一晚上8小时，换水3-4次

步骤 3

泡发好，挑出桃胶的杂志。轻轻冲洗，不然容易桃胶碎。

步骤 4

准备10颗红枣，十来粒枸杞子，洗干净备用。枸杞子不用太多，不然会涩

步骤 5

红枣去核

步骤 6

往锅里倒入桃胶，红枣，枸杞子，冰糖，水。 因为我没有炖盅，所以就直接煲。 有炖盅的最好用隔水炖，可以保住桃胶的营养价值。

步骤 7

煲40分钟，直接加牛奶就可以了。

菜谱创建时间：2020-02-23 11:58:41