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营养苦瓜☺️的做法

营养苦瓜☺️

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作者: ooobobo
ooobobo
☺️☺️☺️☺️苦来甘甜☺️☺️☺️ 🥗苦瓜洗净去籽, 🥗斜刀切块(祖传)😅 🥗起锅烧油,油热下蒜头 🥗20秒后下苦瓜翻炒5min ✅下盐再翻炒一下出锅

用料

营养苦瓜☺️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜一条

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净、切半、去籽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

斜刀切

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下蒜头

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜头热后下苦瓜翻炒5min

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下盐再翻一下

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

✅搞定

菜谱创建时间:2020-02-23 03:06:14
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