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营养苦瓜☺️
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作者:
ooobobo
☺️☺️☺️☺️苦来甘甜☺️☺️☺️ 🥗苦瓜洗净去籽, 🥗斜刀切块(祖传)😅 🥗起锅烧油,油热下蒜头 🥗20秒后下苦瓜翻炒5min ✅下盐再翻炒一下出锅
用料
盐
少许
苦瓜
1根
蒜头
3瓣
营养苦瓜☺️的做法步骤
步骤 1
苦瓜一条
步骤 2
洗净、切半、去籽
步骤 3
斜刀切
步骤 4
起锅烧油
步骤 5
油热下蒜头
步骤 6
蒜头热后下苦瓜翻炒5min
步骤 7
下盐再翻一下
步骤 8
✅搞定
菜谱创建时间:2020-02-23 03:06:14
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