零失败宝宝营养蛋卷

作者： 江南小厨娘

妈妈的心愿很简单就是让宝宝吃的美味又健康

用料

• 鸡蛋 3个
• 鸡胸肉 1块
• 芹菜芯 2根
• 油 20克

零失败宝宝营养蛋卷的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散，我就是用筷子打散 鸡肉和芹菜打成泥。 不粘锅放入一滴油，倒入薄薄的一层蛋液。快熟肉的时候放入肉泥。熟透了放肉不好卷也不好沾。 我买的是宝宝专用不粘锅，一滴油不放也不粘。如果你家锅粘的话，蛋液中加点油。

步骤 2

鸡蛋卷卷起来，用到的武器就是买锅送的刮刀

步骤 3

上锅大火蒸15分钟

步骤 4

等待出锅吧

步骤 5

出锅啦

菜谱创建时间：2020-02-22 09:30:51