豆浆机食谱---紫米浆

作者： 半壶茶

紫米富含蛋白质、氨基酸、叶酸等多种维生素，及铁、锌、钙、磷微量元素，有滋阴补肾、明目补血，及治疗神经衰弱等作用。

用料

• 紫米90克、冰糖适量

豆浆机食谱---紫米浆的做法步骤

步骤 1

将紫米洗净，泡水约3小时。

步骤 2

将泡好的紫米放入全自动豆浆机杯体中，加水至上下水位线间。

步骤 3

接通电源，按“米糊”键，待紫米浆制成。

菜谱创建时间：2020-02-22 01:43:44