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芦笋炒虾仁的做法

芦笋炒虾仁

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小橘子的哥哥私房菜
好久没见面的我们今天见面啦,做点好吃的。

用料

芦笋炒虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青虾若干只,洗净,开背去掉虾线备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把开背的大虾用淀粉,料酒,黑胡椒稍微腌制

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小青笋洗净,把底部厚皮削掉,这样会更脆嫩。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小青笋切成2-3厘米的丁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧水,水开后抄笋,水里放少许盐和油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放油放葱末炝锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸炒虾仁,空控制好火候,不宜火大

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待虾仁变色盛出备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把抄水后的笋下锅,小火煸炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入虾仁翻炒,放入少许水淀粉勾芡,放盐,味精调味。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,放入少许枸杞,完成。

芦笋炒虾仁的小贴士

一道很清爽的菜,虾仁的鲜味和笋的清香融为一体,荤素搭配,很开胃。

菜谱创建时间:2020-02-21 16:45:07
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