番茄,大蒜,葱段备用
蛋打散,想滑点的话可以在蛋液里加点水
锅中放油摊鸡蛋,鸡蛋要有点厚度才好吃。备用
锅中放油爆大蒜
倒入番茄翻炒片刻
倒入鸡蛋加少量水。加入调味料翻炒
放入葱段(炒一下就好,太久葱会变黄)
盛盘