把火腿肠正反面切上斜刀
把油和椒盐混匀,把火腿肠在里面滚两圈
摆盘里,不要互相挨着,正面撒上孜然粉
微波炉高火1分30秒
取出来翻面,撒孜然粉
循环:取出来翻面,微波炉高火打
一直到火腿肠外表面有点酥脆(刚剥出来的火腿肠是软的)
盘子的火腿肠之间不要挨着,要不然微波炉打完会黏一起