鸡胸肉切丁
按以上调料用量,把料酒生抽奥尔良粉放入鸡肉,抓匀。
1打两个鸡蛋碗里搅散备用,2倒100生粉碗里备用,3倒100克面包糠碗里备用。
鸡肉腌制半小时入味,先裹层生粉,再裹成蛋液,再裹面包糠。平底锅油热五成下锅炸至金黄即可捞出。
鸡肉丁可以加点生粉和蛋清腌,这样肉质比较嫩,裹鸡肉的蛋液是全蛋液(也就是蛋清蛋黄都有)