宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸

作者： 喂你的风油精

最近我家娃最常吃的就是各种丸，这个时期宝宝咀嚼能力还不完善，没办法吃大块的肉，最好的办法就是打肉泥做丸子啦！既可以搭配主食吃，又可以当零食锻炼小手灵活度抓着吃。 鸡肉肉质细腻，营养丰富，胡萝卜和香菇维生素含量高，加入点蔬菜即解腻又荤素搭配～

用料

• 鸡胸肉 1块
• 香菇 5朵
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 2个
• 面粉 适量
• 淀粉 适量

宝宝爱吃 超简单易做 胡萝卜香菇鸡肉丸的做法步骤

步骤 1

准备好所用的材料

步骤 2

鸡胸肉洗净切块，胡萝卜切块煮熟，香菇蒸熟。

步骤 3

用料理棒/辅食机先打一遍鸡胸肉，为的是让丸子做出来更细腻。

步骤 4

再放入胡萝卜、香菇、2个鸡蛋，一点点淀粉，一小把面粉

步骤 5

😄打至顺滑，多打会更细腻。

步骤 6

如图打至细腻糊状，可根据稠稀度再酌量添加面粉

步骤 7

大火滚水转微火，勺子刮丸下锅，冒几个滚就OK啦。

步骤 8

宝宝食量小，我都是多做点，晾凉分装袋冷冻，留作几顿吃，锅里煮一下或者蒸一下几分钟就搞定，营养也不会流失，方便又省时。

步骤 9

滴点辅食油或撒点辅食粉更美味～

菜谱创建时间：2020-02-19 14:25:56