鸡胸肉切1cm见方的长条,用2勺生抽、洋葱、蒜片、生姜片、五香粉、料酒、盐调味,咸味调好后再放入2小勺白糖调味,保鲜膜密封腌制一夜。(喜欢吃有辣味的可以用剪刀剪点儿干辣椒丝一起腌制)
准备好干淀粉、打散的鸡蛋液、面包糠
将鸡肉从调味料里挑出,准备裹粉,顺序是鸡肉蘸上满干淀粉后抖落下,放入鸡蛋液中挂糊,再放入面包糠中裹粉。
按这个顺序依次做好,炸鸡柳的半成品就做好了。我建议大家将一块鸡胸肉分或两片,做成鸡排,会不太费工夫,简单很多,炸好切条一样的。(可以一次多做一点,将裹好粉的鸡柳平铺冷冻,冻好后装袋保存,随吃随炸。
油烧热至筷子放进去周围冒泡,此时油温就可开始炸制了,中火炸制。
炸至金黄酥脆即可出锅装盘,小盆友吃配蕃茄酱,大盆友吃配泰辣酱,不要太美味~咔嚓脆!