菠菜分成单叶,然后清洗。
菠菜100克(二两)、饮用水50ml(一两)加入搅拌机(或料理机)制成菠菜汁。如果更喜欢细腻的,可以过滤一下;如果喜欢颜色更好、更健康的,无需过滤。
面粉分成两份,一份加入菠菜汁,另一份加入剩下的饮用水(150ml),和成面团,保鲜膜各自包好,醒15分钟。
白色、绿色面团均揉搓成圆柱长条,然后绿色长条压成厚片,包裹在白色长条外。 继续揉搓,至粗细合适。
切段后,将小面团立起,手动微调至圆柱形,掌心轻压。
擀成薄面皮。
提前备好馅料,各种口味均可,图示为猪肉韭菜馅。
面皮包馅料,包成喜欢的饺子形状。 锅里的水大火烧开后,倒入饺子,保持中火以上继续加热,饺子全部漂浮在水面上基本就熟啦!
1.菠菜分叶清洗,可以更快、更彻底的将泥沙洗净。 2.手工和面分次缓慢加入,边加边搅拌。和面机按说明书操作。 3.下饺子后注意不时轻轻搅拌,防止饺子粘锅。 4.如果面皮薄饺子易碎,开锅后可以小火,或加少量冷水,降低滚沸程度。