用APP打开
山药粥
2924人浏览
41人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
怡然838
山药归脾经,具有助消化,缓解脾虚腹泻,小便短频等作用。口感软糯。
用料
小米
山药
枸杞
大枣
冰糖
山药粥的做法步骤
步骤 1
做法很简单,准备适量山药,小米,少量枸杞,3个大枣,适量冰糖。把食材处理干净,像煲粥一样煲熟,出锅前放入枸杞后,再稍煲两分钟即可,记得少放枸杞和大枣,以免食用过多引起上火。
菜谱创建时间:2020-02-18 09:12:16
打开App收藏
16款自制饮品合集‼️超级好喝
2 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
181 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
273 人做过
粥大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
豆腐做法
排骨做法
全部菜谱分类
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
可乐鸡翅
评分 7.8
901 人做过
mini岩烧乳酪小面包🔥香香软软巨…好吃
作者的其他菜谱
用镜头记录下生活的美好
豆角苦累
果蔬拼盘
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
3 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 9.0
8 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
335 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
198 人做过
牛肉腐竹番茄煲
评分 8.5
30 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1314 人做过
❗12款自制汉堡合集 在家实现汉堡自由⁉️
菠萝排骨
评分 7.6
178 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.8
50 人做过