把整只鸡清洗干净,放到开水里面煮,水要高出鸡肉2厘米,煮30分钟
把鸡肉取出,静置20分钟等待温度降下来。分成小块放在盘子里。另外把刚刚煮鸡肉的汤用筛子过滤一下备用。
把植物油倒在锅里面,烧八成开加入鸡肉。大火来回翻面,直至表面变色。
紫皮洋葱切碎,加入到锅里,中火继续和鸡肉一起炒8-10分钟
红色彩椒去蒂,并且成条,胡萝卜切成细丝。
彩椒和胡萝卜也一同加入在锅里面。中火继续炒5分钟。之后加入250毫升的鸡汤(刚过滤好的),盖上盖子煮40分钟。
我们开始做酱。把每一个小番茄都用热水烫一下,烫一分钟左右。以后用冷水反复冲几次已烫好的番茄。剥皮,捣碎倒入锅里。
把蒜和香菜切成大块,放到搅碎机里搅碎。取出加上适量的盐,一同搅拌,完事后也一同放到锅里。
紫苏叶切碎,也放入锅内。继续煮10分钟
最后放入肉桂叶,一起搅拌一下。关火。盖好盖子继续焖15分钟
取出装盘,完毕。
在这道菜里胡萝卜可以不放,主要吃洋葱的味道。