营养滋补汤之榴莲炖鸡汤

作者： 云的美食厨房

榴莲全身都是宝,吃完了榴莲肉,将剩下的榴莲壳内的白瓢取下,用来炖鸡汤、炖排骨,可以起到滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效!

用料

• 榴莲壳 三、四瓣
• 鸡 半只
• 红枣 适量
• 枸杞 适量
• 姜片 数片
• 盐 适量

营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

好喝~

步骤 2

取榴莲壳内的白瓢，鸡肉洗净切块，红枣枸杞、姜片备用。

步骤 3

取一高压锅放入鸡肉

步骤 4

放入红枣枸杞和姜片

步骤 5

放入切小块的榴莲壳，加入适量的清水

步骤 6

盖好锅盖，中火煮开，待气消后打开锅盖加入适量的盐即可。

步骤 7

汤汁非常的清甜！营养又好喝！

菜谱创建时间：2020-02-16 14:05:17